Дайте волю своей темной стороне и сражайтесь с высокоразвитым чувством точности. Использование посоха Бо позволяет получить все преимущества, которые дают тренировки с оружием, бросающие вызов не только телу, но и разуму, вынуждая вас переосмысливать физическую связь с миром и учитывать вес, длину и динамику посоха. Тренировка, которая ставит задачи перед разумом и телом, — это именно то, что мы имеем в виду, говоря о том, чтобы дать волю своей темной стороне.
Как повысить сложность: 30 секунд отдыха между подходами.
