+ ТАЙМЕР

00:00

:
СТАРТ
30 сек
60 сек
2 мин
Обновить
Пауза
Рестарт
+ ПОДХОДЫ
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
DAREBEE Workout: What it Works
Маленький кузнечик — это тренировка нижней части тела, которая поможет вам почувствать «легкость в ногах». Она также улучшит вашу осанку, поможет уменьшить чувство усталости, которое вы чувствуете, когда долго стоите на ногах, и даст вам больший контроль над своим телом.  
Дополнительные баллы: 1 минута отдыха между подходами.
Download