Когда речь идет о комбинированных движениях, вы знаете, что вам нужны скорость, ловкость, проворство, гибкость, сила, аэробная выносливость и голова, которая прочно сидит на плечах, командуя всем этим. Наша тренировка Боец Комбо расширит все ваши границы и даже больше.
Как повысить сложность: 30 секунд отдыха между подходами.
