Тренировка Шепот превратит ваше, казалось бы, обычное и уравновешенное тело в идеальную боевую машину. Оно станет оружием, с которым вы достигнете ваши цели. Это тренировка уровня сложности IV, поэтому не подходит для начинающих. Она бросит вызов вашей координации, скорости, равновесию, сердечно-сосудистой и аэробной системам. Это непростая тренировка, но она очень полезна.
Дополнительные баллы: 1 минута отдыха между подходами.
