Не каждая тренировка для всего тела пытается подтолкнуть вас к самым границам ваших возможностей. Иногда вам нужно иметь такую, которая просто заставит ваше тело двигаться, поможет поддержать уровень физической подготовки, но вы не будете чувствовать после нее чрезмерной усталости и у вас останется достаточно энергии, чтобы пойти на вечеринку. В таком случае, тренировка Делай Как Я! — идеальный выбор для вас.
Дополнительные баллы: 30 секунд отдыха между подходами.
