+ TIMER

00:00

:
START
30 sec
60 sec
2 min
Reset
Pause
Restart
+ SETS
  • 1
  • 2
  • 3
DAREBEE Workout: What it Works
Поднимите силу верхней части тела на новый уровень с помощью тренировки Супервзрыв Верхняя Часть Тела. Вам нужны гантели, немного времени и ключевой ингредиент — ваше тело, готовое к силовым тренировкам, и у вас есть все необходимое для трансформационного опыта. Дополнительные баллы, конечно. Это тоже, если можно.
Дополнительные баллы: используйте гантели 4кг+. 
Download