Поднимите силу верхней части тела на новый уровень с помощью тренировки Супервзрыв Верхняя Часть Тела. Вам нужны гантели, немного времени и ключевой ингредиент — ваше тело, готовое к силовым тренировкам, и у вас есть все необходимое для трансформационного опыта. Дополнительные баллы, конечно. Это тоже, если можно.
Дополнительные баллы: используйте гантели 4кг+.
