+ TIMER
00:00
+ ПОДХОДЫ
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
DAREBEE Workout: What it Works
Тренировка Зона Пота полностью оправдывает свое название, так как задействует все основные группы мышц тела (вместе с рядом вспомогательных групп мышц) в сильных, динамичных движениях. Это тренировка уровня сложности IV, вы понимаете, почему мы вас об этом предупредили.  
Дополнительные баллы: 1 минута отдыха между подходами.
Download