![DAREBEE Workout: What it Works](/images/workouts/muscles/superhuman-workout.jpg)
![](/images/infobox/focus-fullbody.jpg)
![](/images/infobox/type-burn.jpg)
![](/images/infobox/difficulty-5.jpg)
Если вы были убежденными поклонниками Дэрэби с самого первого дня и сумели выполнить каждую из наших 999 тренировок, совмещая с этим работу, жизнь и здравомыслие, мы преклоняемся перед вами, потому что к настоящему времени вы действительно стали сверхлюдьми, а это значит, что вы действительно заслуживаете нашего 1000-го предложения. Сверхчеловеческая тренировка нагружает почти все мышцы вашего тела, а затем требует дополнительной работы от тех сухожилий, которые влияют на поддерживающие группы мышц и осанку.
Дополнительные баллы: 1 минута отдыха между подходами.