Когда вы будете готовы быть добрее к себе, вам нужно будет пройти тренировку Идеальная Я. Разработанная для увеличения силы и мышечного тонуса, она активирует все ключевые группы мышц тела, регулирует работу сердца и легких и улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы. Уникальное сочетание упражнений на силу сухожилий и мышц заставит вас почувствовать, что ваше тело двигается по-другому с самого первого выполнения этой тренировки.
Дополнительные баллы: 1 минута отдыха между подходами.
