00:00

Из-за долгого сидения перед экраном и, возможно, слишком частого просмотра презентаций, напряжение в плечах — распространенная жалоба большинства офисных работников. Предлагаемые упражнения для растяжки плеч используют боксеры, чтобы размяться перед тем, как начать колотить по тяжелому мешку. Они также творят чудеса, заставляя ваши плечи чувствовать себя так, как будто с них внезапно сняли весь вес, который они несли.