Тренировка Сабля разработана для того, чтобы проработать все ваше тело при помощи комбинации упражнений «низко-высоко-низко. Эта тренировка предъявляет высокие требования к способности ваших мышц восстанавливаться на лету и подвергает испытанию ваш VO2 Max. Добавьте дополнительные баллы, это заставит вас почувствовать, что вы раздвинули ваши границы, и вы будете готовы к повышению уровня.
Дополнительные баллы: 1 минута отдыха между подходами.
