Риверы сильны, целеустремленны, стремятся к победе. Чтобы справиться с ними, требуется не столько сила, сколько ловкость. Скорость, ловкость, выносливость и точность требуют мышечного контроля, и данная тренировка заставит ваши мышцы совершать различные движения, направленные на проработку всего этого. Не отвлекайтесь!
Как повысить сложность: 30 секунд отдыха между подходами.
