One Brave Girl PDF Darebee workout
+ ТАЙМЕР

00:00

:
СТАРТ
30 сек
60 сек
2 мин
Обновить
Пауза
Рестарт
+ ПОДХОДЫ
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
DAREBEE Workout: What it Works
Конечно, храбрость — понятие умственное. Но оно начинается в теле. Чтобы быть смелыми, нам нужно немного поверить в собственные способности. Это чувство создается благодаря успешному выполнению сложных физических задач. Что с самого начала делает тренировку Одна Смелая Девчонка сложной задачей; хотя не такую, которая выше ваших возможностей. 
Дополнительные баллы: 1 минута отдыха между подходами.
Download