+ ТАЙМЕР

00:00

:
СТАРТ
30 сек
60 сек
2 мин
Обновить
Пауза
Рестарт
+ ПОДХОДЫ
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
DAREBEE Workout: What it Works
Вне Зоны Доступа — это тренировка, которая готовит вас к тому, что может произойти, если наступит зомби-апокалипсис и вам придется бегать, лазить, ползать, переносить тяжести и сражаться. Это интенсивная тренировка для всего тела, которая задействует все основные группы мышц, вы почувствуете это с самого первого подхода. 
Дополнительные баллы: 1 минута отдыха между подходами.
Download