Пробудите вашего внутреннего воина с помощью тренировки Леди-Рыцарь. Делайте все упражнения медленно и сосредоточьтесь на технике: при выполнении выпадов убедитесь, что ваше колено почти касается пола.
Дополнительные баллы: 1 минута отдыха между подходами.
