Железная Леди — это комплексная тренировка на силу и выносливость для всего тела, которая приведет вас в зону потоотделения в течение нескольких минут после ее начала. Отлично подходит для улучшения контроля над своим телом, активации групп мышц и увеличения физической активности. Если вы ищете тренировку, которая бросит вызов вашей силе, выносливости и координации, то это то, что вам нужно.
