+ TIMER

00:00

:
START
30 sec
60 sec
2 min
Reset
Pause
Restart
+ SETS
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
DAREBEE Workout: What it Works
Из названия тренировки вы уже поняли, что это будет немного сложно. Страж никогда не нужен, если нечего «охранять», что означает, что за это «что-то» стоит бороться. И это значит, что вам лучше подготовиться, если вы хотите играть эту роль. Тренировка Страж проверит все стороны вашей физической подготовки.
Дополнительные баллы: 30 секунд отдыха между подходами.
Download