+ ТАЙМЕР

00:00

:
СТАРТ
30 сек
60 сек
2 мин
Обновить
Пауза
Рестарт
+ ПОДХОДЫ
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
DAREBEE Workout: What it Works
Если у вас действительно сильные ноги и крепкий кор, вы можете синхронизировать мышцы верхней и нижней части тела таким образом, чтобы полностью изменить и оптимизировать ваши движения. Тренировка Гамбит нужна для того, чтобы обеспечить основу именно для такого рода синхронизации.
Дополнительные баллы: делайте удержания считая до 20 вместо 10.
Download