Когда вам суждено быть одним из лучших бойцов Вселенной с рождения, физическая подготовка — это образ жизни. Пряность продлит эту жизнь, но насколько крутой она будет, зависит только от вас. Жизнь на пустынной планете по своей природе сурова. Окружающая среда требует силы, выносливости, способности выжить и добиться успеха при относительно небольших ресурсах. Мышцы должны оправдывать каждый грамм своего существования, поэтому нет смысла иметь массу, когда вам действительно нужна сила. Эта тренировка достойна наездника на песчаных червях. Созданная для наращивания силы кора и плотной мускулатуры, это просто подарок для тех, кого любит Шаи Хулуд. (Дюна)
Дополнительные баллы: 30 секунд отдыха между подходами.
https://www.youtube.com/watch?v=fy_v8Gndf8g