Бывают дни, когда все, что вы хотите сделать, это пройти тренировку, в которой вам не нужно много думать или сильно концентрироваться. Не ищите дальше, просто отключите сознание и позвольте телу делать свое дело. Тренировка Экстрактор — это как раз то, что сделает это для вас.
Дополнительные баллы: 30 секунд отдыха между подходами.