+ ТАЙМЕР

00:00

:
СТАРТ
30 сек
60 сек
2 мин
Обновить
Пауза
Рестарт
+ ПОДХОДЫ
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
DAREBEE Workout: What it Works
Эндер — это тренировка для всего тела, которая использует серию стандартных упражнений для тренировки отдельных групп мышц и в итоге обеспечивает тренировку почти всего тела. Если вы занимаетесь скульптурой тела, если для вас важно контролировать свое тело и чувствовать его силу и мощь, Эндер предоставит вам именно то, что вам нужно.
Дополнительные баллы: держите планку 30 секунд вместо 20 секунд. 
Download