Смелость — это выбор, как и тренировка Смелая. Это тренировка с интенсивным жиросжиганием и активацией больших мышц, которая повысит ваш VO2 Max и бросит вызов вашей сердечно-сосудистой системе.
Дополнительные баллы: 1 минута отдыха между подходами.
