+ TIMER

00:00

:
START
30 sec
60 sec
2 min
Reset
Pause
Restart
+ SETS
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
DAREBEE Workout: What it Works
Одна из самых сложных вещей, которую вы можете сделать, — это выйти на ринг и пройти несколько раундов. Помимо неизбежного обмена ударами, вы доводите все свое тело до предела, не имея при этом возможности расслабиться, несмотря на то, как сильно болят ваши мышцы или горят легкие. В качестве физического теста, Претендент проводит вас через одно упражнение за другим, медленно нагружая каждую группу мышц, а затем предлагает вам выполнять упражнения, даже если вы чувствуете сильную усталость. Что ж, обмена ударами не происходит, но старайтесь изо всех сил и почувствуйте вкус победы.
Дополнительные баллы: 30 секунд отдыха между подходами.
Download