Поднимите свое кардио на новый уровень с помощью тренировки Кода. В ней есть все самое лучшее и все самое худшее — нужно только перевести дух и решиться пройти все снова. Кто осмелится, тот победит!
Extra Credit: держите планку на протяжении всех упражнений второй линии.
