Pro Кардио — это высокоинтенсивная интервальная тренировка, разработанная для того, чтобы помочь вашему телу сжечь много энергии, а мышцам — интенсивно поработать. Переход от одного упражнения к другому позволяет восстанавливаться в процессе этого перехода, в то время как нагрузка на прорабатываемые группы мышц подается с определенной последовательностью в течение всего подхода и с более высокой интенсивностью в определенные моменты подхода. Бросьте себе вызов и попытайтесь расширить границы своего физического мастерства, усложнив ее.