![DAREBEE Workout: What it Works](/images/workouts/muscles/burpee-queen-workout.jpg)
![](/images/infobox/focus-fullbody.jpg)
![](/images/infobox/type-burn.jpg)
![](/images/infobox/difficulty-3.jpg)
Берпи — это то, что происходит, когда мы утыкаемся носом в гравитацию и игнорируем планету, или когда мы на некоторое время бросаем вызов законам физики и используем всю массу планеты в качестве нашего личного тренажерного зала. Как вы могли догадаться, это не легко, и к этому нужно привыкнуть. Но это дает результаты, поэтому вам нужно превратить Королеву Берпи в тренировку, которую вы победили.
Дополнительные баллы: отдых между упражнениями считая до 10.