Хорошее Начало — это высокопроизводительная тренировка для всего тела, которая поможет вам развить силу, стабильность кора и получить плотные, мощные мышцы. Упражнения выполняются в максимальном диапазоне движений.
Дополнительные баллы: Удвойте количество касаний плеча при выполнении отжиманий.
