![DAREBEE Workout: What it Works](/images/workouts/muscles/beer-belly-workout.jpg)
![](/images/infobox/focus-abs.jpg)
![](/images/infobox/type-abs.jpg)
![](/images/infobox/difficulty-3.jpg)
Хотя не существует тренировок, комплексов упражнений или программ, которые позволили бы вам похудеть в определенных местах, все же есть упражнения, которые проработают ваш пресс и поднимут температуру тела, что приведет вас прямо в зону потоотделения. Тренировка Подтянуть Живот! — одна из них.
Дополнительные баллы: 1 минута отдыха между подходами.