+ TIMER

00:00

:
START
30 sec
60 sec
2 min
Reset
Pause
Restart
+ SETS
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
BBQ Workout: What it Works
Эта очень динамичная тренировка, нацеленная на мышцы нижней части тела, заставит ваше тело двигаться, пока вы не почувствуете себя «поджаренными», в хорошем смысле, конечно.
Extra Credit: все время оставайтесь на подушечках стоп, не позволяйте пяткам касаться земли.
Download