Эта тренировка предназначена для того, чтобы вы стали более стройными и более энергичными. И вы будете стараться сделать это в поте лица. Эта тренировка — настоящее испытание на выносливость. Но ... вы ведь знаете, что оно того стоит, и делаете это ради выигрыша. Так что — вперед!
Дополнительные баллы: 30 секунд отдыха между подходами.