+ TIMER

00:00

:
START
30 sec
60 sec
2 min
Reset
Pause
Restart
+ SETS
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
DAREBEE Workout: What it Works
Бывают дни, когда действительно нужно почувствовать себя живым, да! И для этого необходимо, чтобы температура вашего тела повысилась и легкие работали немного усерднее. Ваш пульс должен увеличиваться и насыщенная кислородом кровь должна быстрее циркулировать в теле, обеспечивая необходимое топливо и питательные вещества для ваших мышц и мозга. Все это вы получите, пройдя эту тренировку.  
Дополнительные баллы: 1 минута отдыха между подходами.
Download