Тренировка силы и тонуса всего тела, которая даст вам больше, чем просто тяжелое дыхание, нельзя назвать иначе, как Антем. В каждом фитнес-путешествии есть небольшие определяющие моменты. Эта тренировка — одна из них. Добавьте дополнительные баллы и сделайте ее вызовом.
Дополнительные баллы: 1 минута отдыха между подходами.