![DAREBEE Workout: What it Works](/images/workouts/muscles/activator-workout.jpg)
![](/images/infobox/focus-fullbody.jpg)
![](/images/infobox/type-hiit.jpg)
![](/images/infobox/difficulty-3.jpg)
Заставьте свое тело двигаться с помощью нашей ВИИТ-тренировки Активатор, которая потребует от вас по-настоящему скоординированных, сбалансированных движений. Здесь работает все, и нагрузка увеличивается по мере выполнения. Повысьте сложность для дополнительного эффекта, и вы получите тренировку, которая будет продолжать бросать вам вызов с каждым подходом.
Как повысить сложность: 1 минута отдыха между подходами.