Начните день с отличного настроения с тренировкой Здравствуй, Новый День. Эта комбинация упражнений разработана специально для того, чтобы пробудить тело и разум и зарядить вас энергией настолько, чтобы вы могли прожить день без передышки. Делайте ее ежедневно, и это изменит вашу жизнь.