Высокоинтенсивные интервальные тренировки (ВИИТ) — это ваш скоростной лифт в мир силы и выносливости. Тренировка Максимум ВИИТ создана, чтобы оправдать это обещание. Она пробудит ваши мышцы, заставит сердце биться быстрее, а лёгкие — работать на полную, помогая вам выйти на новый уровень в кратчайшие сроки. Всё, что от вас требуется, — покорить этот рубеж на пределе своих возможностей.