Ковбои всегда держат осанку, потому что целыми днями тренируются сидеть прямо в седле. Но для этого совсем не обязательно заводить лошадь! Тренировка Ковбой поможет нагрузить мышцы так же, как быстрая езда на лошади.
Как повысить сложность: сократите время отдыха между подходами до 1 минуты.
